白癜风的病因比较复杂，治愈难度较大!免疫力低下，抗病能力较差，是诱发白癜风的常见原因!因此，在治疗中，患者应提高自身的抗病能力，辅助白癜风的治疗!那么，白癜风患者如何提高抗病能力?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　第一，多与亲朋好友谈心。白癜风患者日常多于挚友交流，或者将自己内心的苦闷告之好友，可以很好的缓解心理压力，使自身的免疫系统会处于优良的状态，增强人体的免疫力，缓解白癜风症状。
 

　　第二，学会放松。沉重的心理压力，长期被不良情绪困扰，会导致人体分泌类固醇激素和肾上腺素分泌过多，从而降低免疫系统的运转，阻碍白癜风的治疗。患者在治疗时应学会一些放松的技巧，例如进行一些有氧锻炼，听听音乐，出门旅旅游，以便缓解心理压力，提高自身的免疫力以及抗病能力。
 

　　第三，科学饮食。患者日常饮食，应保证自身营养的充足吸收，多吃一些含不饱和脂肪酸的食品，摄入足够的蛋白质，多食用水果和蔬菜，多饮用开水。但患者需注意的是，日常饮食要注意忌口，以免食用一些对病情不利的食物，阻碍白癜风治疗!

　　第四，积极锻炼。锻炼有助于身体健康，是提高人体免疫力的有效措施之一。白癜风患者日常可根据自己的病情适当的锻炼，辅助白癜风的治疗!《推荐阅读》：药物治疗身上的白癜风要注意哪些方面?
 

　　以上就是白癜风医院专家关于白癜风患者如何提高抗病能力的介绍，患者要树立治好疾病的信心，做好自身的白癜风护理，增强身体素质，促进治疗的效果。