白癜风发病会在患者的皮肤上出现大小不一的白斑，由于疾病的病因、病情比较复杂和顽固，患者在治疗时如果护理不当或者忽视了护理措施，会大大影响治疗的效果。那么，白癜风病人怎样护理?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　第一，皮肤护理。尤其阳光强烈的季节，此时白癜风患者最好避免外出，以免被阳光晒伤，加重白癜风症状。患者日常外伤，需做好防晒措施，适当的遮挡或涂抹防晒霜，以免导致白斑的扩散。
 

　　第二，多吃新鲜蔬菜。专家指出，现在新鲜蔬果种类繁多，白癜风患者应在注意忌口的同时，多吃一些新鲜蔬菜，适当吃一些黑色食物，例如，木耳、黑米、黑芝麻等，并注意为皮肤补水，可促进白癜风治疗的效果。《推荐阅读》：青少年出现白癜风的原因有哪些?

　　第三，注意情绪的调节。白癜风病人的护理心理保养是重点。专家指出，由于气温逐渐升高，人们的衣物减少，患者肤上的一些白斑有可能暴露出现出来，影响外貌美观，也给患者增加了一定的心理负担。病人应及时调整心理，缓解不良情绪，保持乐观的心态积极治疗。
 

　　第四，适当的运动。科学合理的锻炼，可以增强患者的免疫力，放松身心，从而更好的进行治疗。因此，白癜风患者日常可积极的锻炼，但是锻炼最好选择在傍晚进行，以免晒伤。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于白癜风病人怎样护理的介绍，希望广大患者平时养成良好的生活习惯，努力提高身体免疫力，更好的辅助白癜风治疗。