不少白癜风患者治疗一段时间后取得了一定的效果，因而放松了日常的护理，结果造成了白斑的迅速扩散，导致治疗难度大大增加。患者在康复期仍要注意做好护理和保养。那么，康复期的白癜风患者怎样保养?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一，养成良好规律的作息习惯，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，提高自身的免疫力。《推荐阅读》：皮肤上有白癜风患者怎样调节心态?

　　二，合理膳食。白癜风患者日常要注意饮食，少吃需要忌口的食物，多吃黑色蔬果、动物肝脏、坚果、蛋奶、瘦肉等食物!同时，要注意三餐的正常以及营养。
 

　　三，发展兴趣爱好，保持良好的心态。白癜风患者通过健身、娱乐、学习和工作来解决心理的烦闷，转移注意力，保持良好健康的心态积极的配合治疗。
 

　　四，避免阳光暴晒。适当的阳光照射可帮助患者促进黑色素的合成，但若遭受阳光暴晒，则不仅不能促进黑色素的合成，还可抑制黑色素的合成，加重患者的病情。
 

　　五，正视现实。很多人的烦恼都是由于对于生活的期望过高所致。一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸，是维持患者心态平和的关键。
 

　　六，坚持治疗。白癜风患者经过一段时间的科学治疗，病情一般都会出现好转，此时患者一定要坚持治疗，谨遵医嘱，巩固治疗的效果，以便促进病情的好转，早日治愈白癜风!
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家关于康复期的白癜风患者怎样保养的介绍，希望广大患者能够坚持治疗和护理，争取彻底消除白斑，恢复健康。