白癜风病情容易受到外界刺激的影响而发生白斑扩散等情况，不少患者因为忽视护理或者护理不到位，造成白斑发展和扩散，因此患者不能重治疗而轻护理。那么，患上白癜风要做好哪些护理措施?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　首先，饮食方面。患者要了解白癜风的忌口，养成良好的饮食习惯，多吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，同时解除偏食、挑食等不良习惯，通过食疗更好的辅助白癜风的治疗。
 

　　其次，皮肤的护理。白癜风发病后，患者的皮肤会比常人更加脆弱和敏感，如果遭受皮肤外伤、机械摩擦和压迫等外界刺激，很容易引发白癜风的同行反应，促使白斑发展，影响白癜风的治疗效果。白癜风患者日常生活中一定要加强皮肤护理，谨防皮肤外伤，注意防晒等，维持皮肤的健康!
 

　　然后，良好的生活习惯。免疫力低下是白癜风的病因之一。不少患者有熬夜和作息不规律等现象，造成生物钟混乱，导致免疫力低下，患者要及时调整自己的生活规律，养成良好的生活习惯，积极进行体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力，注意休息，保证睡眠，做到劳逸结合等，保证健康的体魄。
 

　　最后，心理的护理必不可少。白癜风的发病后常常会影响患者的外貌美观，给患者带来心理上的压力。如果长期被不良情绪影响，可影响患者的身体机能，致使身体功能紊乱，加重病情。因此，患者要学会及时调节心理压力，释放不良情绪，保持一个积极乐观的心态进行治疗!
 

　　以上就是白癜风医院专家关于患上白癜风要做好哪些护理措施的介绍，患者要注意治疗与护理并重，做到内外兼治，才能更早的治好白斑。