白癜风是皮肤内黑色素脱失引起的皮肤疾病，容易受到外界的不良刺激而出现病情的变化，白斑发展甚至扩散，不少白癜风患者因为上学、工作等的原因不得不外出，但是又担心外出会受到外界环境等的影响而造成病情恶化，影响治疗效果。有患者来电咨询，白癜风患者外出需要注意什么?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　第一，不要忘记随身携带药物。外出时不要忘记服药，白癜风治疗时间往往较长，治疗不能中断，以免影响药效。因此，白癜风患者外出，尤其是长时间外出一定随身携带药品，按时服药和治疗，以便发挥药物的最佳药效，促进治疗。
 

　　第二，注意做好皮肤的护理。患者如果长时间暴露在阳光下，受到过多的阳光照射，尤其是阳光较为强烈的时候，脆弱的皮肤很容易受到损伤，过量照射会导致黑色素细胞受损，加重白癜风病情。因此，患者外出时，尤其是阳光较为强烈的时候，特别是夏季外出要做好防晒措施。同时也要注意防止皮肤外伤的出现，天气较冷时注意防止冻伤，谨防皮肤的划伤等。
 

　　第三，劳逸结合。出门外在不管是旅游还是工作，患者都不要让自己太过劳累，过度消耗体力，以免降低身体的免疫力，给感冒等疾病可趁之机，影响白癜风的治疗。
 

　　第四，保持良好的饮食习惯。白癜风患者对饮食有一定的要求，其中忌口是非常重要的。白癜风患者外出，要坚持忌口，尤其不要随意吃各种小吃，特别是卫生条件不佳的食物，以免吃了影响自己病情的食物，促使白斑发展!
 

　　第五，注意个人卫生。白癜风患者外出时一定选择干净的环境，无关外出旅游、工作还是求学，都要保持好卫生，注意通风，以免阴暗、潮湿的环境刺激皮肤，引发病情发展!
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家关于白癜风患者外出需要注意什么的介绍，希望对广大患者有所帮助，白癜风患者不要过于担心，只要能够做好防护措施，保护皮肤健康，是可以放心外出的。