白癜风是一种皮肤色素脱失导致的皮肤顽疾，表现为皮肤出现白斑，会对患者的外貌造成一定的影响，进而影响到患者的心理，患者要想治愈白癜风，除了要抓住白癜风的最佳治疗时间，积极配合医生的治疗，也要进行正确的日常护理。那么怎样进行白癜风护理最正确?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　饮食方面。专家建议，患者日常饮食要注意忌口，少吃或者不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子、柚子等。忌口鱼虾等海味以及羊肉、狗肉等腥发之物。患者可多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆制品、坚果、新鲜蔬菜等，这类食物对于提高黑色素合成有一定的帮助。
 

　　心理方面。精神刺激是诱发和加重白癜风病情的一个重要因素。因此，白癜风患者日常要注意及时的调整心态，缓解心理压力，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、自卑等不良情绪的出现，维持心态的平和，积极地配合白癜风的治疗。
 

　　身体方面。平时要加强体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。免疫力低下是白癜风病因之一，因此，患者日常要养成爱锻炼的好习惯，坚持体育锻炼，以提高机体免疫力，促进白癜风的治疗!锻炼要注意不要过度，以免造成身体损伤。
 

　　皮肤护理方面。白癜风患者皮肤要比常人敏感和脆弱。专家建议患者日常穿衣，应尽量选择宽松适身的衣物着装，内衣、内裤、乳罩不可过紧。生活中要避免皮肤外伤，避免接触酚及酚类化合物，例如：橡胶手套、汽油等。出门在外要注意防晒，避免长时间、强烈日光暴晒，更好的保护皮肤的健康，降低白斑扩散的风险!
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家关于怎样进行白癜风护理最正确的介绍，希望对广大患者有所帮助，在日常生活中做好护理和保养，巩固治疗的效果，早日摆脱疾病的困扰。