白癜风患者如何做好自身的护理？白癜风是一种常见的皮肤疾病，易于诊断但是难于治疗。白癜风患者除了要积极治疗外，还要做好自身的护理。那么，白癜风患者如何做好自身的护理？济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：

        坚持科学合理用药。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在１５天到３０天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。
　　
　　尽量避免接触各种各种化学物。如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
　　
　　外出要避免暴晒。由于白癜风的发生，是受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免长时间阳光的照射。
　　
　　保持积极乐观的心态。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复。
　　
　　进行适当的体育锻炼。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
　　
　　白癜风患者如何做好自身的护理？以上简单介绍了白癜风患者做好自身护理的几个方法。济南中医白癜风医院的专家温馨提醒：白癜风的病因比较复杂，要想彻底治愈白癜风，必须从全面的角度出发。
　　
　　济南中医白癜风医院是唯一一家被指定授予“美国３０８准分子激光治疗系统”华东地区临床使用基地的单位，在全国内率先接受３０８准分子治疗系统的升级，成为国内第一个拥有第二代治疗系统的白癜风医院。
　　
　　除此之外，我院还引进了美国三维皮肤ＣＴ、韩国无痛黑色素细胞种植系统、德国沃漫ＵＶ８０１型治疗仪、伍德灯等多种设备，济南中医白癜风医院在传承祖国传统中医学精华的基础上，借助现代数字化科技化的诊疗模式，独创了五型四联疗法、中药熏蒸渗透疗法，这大大的改善了传统白癜风治疗疗程长、久治不愈、易复发的多种不足，实现了白癜风治疗的快速化、高效化和全面化，争取在最短的时间内达到白癜风治疗的最佳效果，以免患者的后顾之忧。联系电话：０５３１－６６７１００００